热门搜索关键词

滴滴 社区 加速器 抖音 快手 剪映 视频
Now冥想安卓版

Now冥想

4.86分
标签 心理健康

专注睡眠失眠正念冥想瑜伽减压

您可能还喜欢
Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
  • Now冥想截图
Now冥想介绍

# 华为匠心奖
# 今日应用奖
# 全球 2000 万+人的共同选择,适合不同阶段冥想练习者。

Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,减少焦虑与压力、保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠,相遇美好的自己。

#产品特色#
1、成长蜕变,遇见全新的自己
- 跟随Now,开启个人冥想练习计划,来一场自我成长蜕变吧
- 放松冥想空间:释放自己,安住当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静
- 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等
- 场景冥想包括:快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等

2. 大自然声:和万物一起共生共感
- 畅享天地万物之声,由耳到心的放松
- 正念冥想声音融合脑波音乐,感受冥想的力量
- 声音场景包括:雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等

3. 晨间冥想:开启你美好的一天
- 每日正念练习5-10分钟冥想,平和内心,高效学习,快乐生活
- 清晨冥想:一呼一吸间,跟随冥想引导,感受爱的力量
- 感恩冥想:万物并作,吾以观复,感恩他人幸福自己
- 晨间呼吸冥想:放下焦虑与担忧,清除杂念与压力,开启美好的一天

4. 睡眠故事:助你晚安又好梦
- 专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光
- 想象冥想带你领略世界美景,身临其下,温情助眠
- 睡前与天使定制一个美妙的梦境,卸下疲惫去赴约
- 睡眠故事包括:暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等

5. 睡眠监测:好好睡觉青春不老
- 轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况,
- 睡眠助手帮助您更轻松地入睡,早日get健康好睡眠
- 捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况
- 记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣,
 - 睡得多≠睡得好,高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力,工作效率更高、精神状态更好

- 推荐精品练习
「找回内在自信」、「应对失业期低落情绪」、「身体扫描冥想」、「爱自己:终生浪漫的开始」、「7天改善睡眠冥想」、「探索工作的意义与价值」

【联系我们】
微信公众号:「Now冥想」
微博官方账号:@Now冥想
客服微信:关注公众号获取客服微信
品牌商务合作:jxb@17mingxiang.com

相关专题
Now冥想安全
要求
查看权限要求
["请求忽略电池优化","请求安装文件包","获取额外的位置信息提供程序命令","修改或删除您的SD卡中的内容","读取手机状态和身份","读取您的SD卡中的内容","查找设备上的帐户","精确位置(基于GPS和网络)","录音","访问SD卡文件系统","大致位置(基于网络)","开机启动","更改\/拦截网络设置和流量","检索正在运行的应用","控制振动","拍摄照片和视频","在其他应用之上显示内容","查看WLAN连接","完全的网络访问权限","更改网络连接性","控制闪光灯","连接WLAN网络和断开连接","修改系统设置","查看网络连接","防止手机休眠"]
本站资源来源于互联网,若有侵权请联系我们处理;
软件使用中产生的任何问题,均与本站无关,请谨慎判断后下载。
点击下载.APK(98.2 M)