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卧似一张弓站似一棵松,不动不摇坐如钟 走路一阵风,南拳和北腿少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功,棍扫一大片,枪挑一条线,身轻好似云中燕,豪气冲云天,外练筋骨皮 内练一口气,刚柔并济不低头我们心中有天地!