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运动健康减肥助手

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运动健康介绍

一款关注用户步行运动和健康的应用。它不仅可以记录自己的运动情况,包括步数、步行里程、消耗能力、跑步等方面的内容。并且通过输入自己的身高体重就可以了解到当前身体质量指数和身体状态。

【步数统计】
便捷的计步器,自动记录每日步数,并提供多维度的数据观察,方便查看每天的基础运动量。
【跑步计步】记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗
【喝水记录】
极简的饮水记录工具,只需轻轻一点即可完成记录,别忘了喝水对减肥也有帮助哦!
【热量计算】
汇集了海量常见的食物和菜品数据,涵盖了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物等关键营养成分的含量信息。只需简单操作,即可快速查询各种食物的营养成分,并计算自己饮食中的总能量摄入。

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