陪伴计步宝是一款健康计步软件,主要包括以下功能:
1. 步数统计:跟踪每日的行走步数,实时更新,让您随时掌握活动状况,同时通过清晰的图表展示,回顾每周的活动情况,助您达成日常健身目标。
2. 喝水记录:自定义每日饮水目标,确保身体每日获得充足的水分,提供喝水记录功能,确保您每天摄入充足的水份。
3. 游泳打卡:使用游泳打卡功能,您可以通过输入游泳名称、时长、泳池长度、趟数等,记录自己的游泳数据,您可以随时查看以前的游泳记录,并进行比较和分析。这有助于您了解自己的游泳习惯和进步情况,并为未来的游泳训练制定更好的计划。
4. 美黑日记:提供肤色记录和对比功能,见证您的美黑变化,每天通过选择自己的肤色、光照强度、美黑时长记录美黑日记,通过记录每天的美黑数据,您可以追踪自己的美黑进度,并根据需要进行调整。