旷野计步

旷野计步是为老年人设计的一款应用程序，主要旨在帮助老年人保持健康和社交。该应用包括以下主要功能：
· 步数记录：通过内置传感器，它可以记录您每天徒步的步数，为您提供运动数据。
· 冥想：您可以使用App内置的冥想音频和指导来放松身心、减少压力。同时，将自己的注意力集中在身体上，从而增强身体与思想之间的联系。
· 养生指南：我们的应用程序提供了一系列专业的养生指南和建议，所有的指南都针对老年人特别设计，可以帮助您保持健康、改善饮食等。
· 生日提醒：您可以在应用内设置自己亲友的生日信息，及时向亲朋好友表达祝福。
这些功能不仅可以帮助您保持身体健康，还可以帮助老年人社交，不在孤独。