变身秀

变身秀轻断食APP是一款提供轻断食减肥的正确方法的工具。通过科学减肥食谱和饮食时间规划，使七天瘦十斤成为可能，不用减肥药、不去减肥训练营也能快速瘦身。变身秀定制给出的科学断食计划（16-8、5-2等）并全程记录、定时通知、督促减脂，帮助人们理解轻断食减肥，提供包含七天轻断食食谱一览表，5分钟懒人瘦身法，为什么辟谷7天皮肤越来越好等轻断食减肥瘦身知识介绍。
功能介绍：
【个性化断食计划，减肥减重】涵盖多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1以及自定义计划，满足你的多种个性化需求；
【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，方便记录看的见的效果；
【食谱推荐】每日食谱推荐，每天计划搭配专属饮食，照着食谱边吃边瘦；
【热量查询】食物热量一目了然，各种食物的热量信息都是可以随时去查看；
【喝水提醒】app内设置好喝水提醒的时间段，再也不用担心忘记喝水了；
【数据变化】每日数据、每周数据、每月数据，数值曲线一目了然；
【问题科普】APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识。